☆コロコロドーナツ☆

今日は、子供のおやつにドーナツをつくりました☆

外はサクサク中はほんのり甘く、子供も喜んで食べるドーナツです。

体にも優しく、すぐできるのでやってみてね~♪

〈作り方〉

地粉(薄力粉や全粒粉でも) 70㌘
おからパウダー 30㌘
ノンアルミベーキングパウダー 小さじ半分
(ベーキングパウダーは、はじけないようにするため大事♪)
甜菜糖 20㌘
塩 少々

以上をボウルに入れ混ぜ、

無調整豆乳 150cc前後を少しずつ入れ、柔らかめの生地を作ったら手で丸めます。
(私より子供が丸めたデコボコの形のほうが、角がカリカリに揚がって良い食感!)

あとは低めの温度から、焦げないように油で揚げるだけ~♪

きな粉や黒蜜をかけたりすると、さらに美味しいよ(^^)ノ

☆コロコロドーナツ☆


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この記事へのコメント
うわ〜☆おいしそう☆

こんな やさしいおやつ 作ってもらえるしょうは 幸せだね〜☆
Posted by ohashii at 2013年06月12日 14:44
ブログ発見しましたー☆♪
ドーナッツヘルシーでおいしそう!!全粒粉ならあるから、つくってみようかなっ♪

私も来月ipad買ったらブログできるかなぁ…。また色々教えてねー☆
Posted by maki at 2013年06月28日 19:18
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    コメント(2)